Por: Roswell Timmerman, MScCuando se trata de formas de selenio, hay cuatro tipos. Tienes selenato y selenita inorgánicos y seleniometionina y selenocisteína orgánicos. ¿Qué forma es mejor? Existe una idea errónea muy común acerca de la biodisponibilidad de las diferentes formas de suplementos de selenio. Ejecutar una búsqueda rápida en Google sobre la mejor forma de selenio para complementar arrojará páginas y páginas de resultados de búsqueda [...]