The MRI Blog
Natural Electrolytes are essential for life, health, and peak performance
What are natural electrolytes and why do you need them? Clinically speaking, death occurs when all electrical activity in the brain is gone. For instance, the central nervous system communicates with the body through electrical charges. Electrolytes are minerals that have either a positive or negative charge and are the conductors of the electrical energy in solution within the body. Without them, we cease to exist. In [...]
About Mineral Resources International
Our story starts in 1968, when Hartley Anderson read a series of newspaper articles written by Dr. George W. Crane Ph.D. M.D., who published the amazing results people received from drinking small amounts of seawater daily. Dr. Crane theorized that the abundant minerals and trace minerals contained in seawater played an essential role in maintaining optimal health. These articles struck Hartley like a lightning bolt since he lived [...]
Deficiencia de oligoelementos: 9 datos que debe saber
A menos que sea un experto en salud, es posible que no sepa mucho sobre el contenido de minerales de los alimentos que come o los efectos de una deficiencia de minerales traza. Después de todo, si le preguntaras a un servidor cuánto cobre obtendrías de una comida, probablemente recibirías una mirada desconcertada. El hecho de que los minerales traza solo se necesiten en pequeñas cantidades no [...]
Selenato, la forma más biodisponible de selenio
Por: Roswell Timmerman, MScCuando se trata de formas de selenio, hay cuatro tipos. Tienes selenato y selenita inorgánicos y seleniometionina y selenocisteína orgánicos. ¿Qué forma es mejor? Existe una idea errónea muy común acerca de la biodisponibilidad de las diferentes formas de suplementos de selenio. Ejecutar una búsqueda rápida en Google sobre la mejor forma de selenio para complementar arrojará páginas y páginas de resultados de búsqueda [...]
Cómo deshacerse de un calambre muscular – 4 soluciones simples
Cómo deshacerse de un calambre muscular en la pantorrilla: este problema afecta tanto a los atletas como a las personas sedentarias. Si alguna vez te ha despertado un dolor punzante en la pierna que te deja sin aliento, sabes muy bien lo doloroso que puede ser un calambre muscular. Si nunca has experimentado un calambre muscular (a veces más conocido como un calambre en la pantorrilla), puedes [...]
16 Causas de la Deficiencia de Magnesio
De los minerales cargados positivamente en el cuerpo, el magnesio es el cuarto más abundante después del calcio, el fósforo y el azufre, y el segundo más abundante dentro de las células, después del potasio [1]. Muy poco magnesio circula en la sangre, ya que un buen 60 % del magnesio corporal se mantiene en los huesos, y otro 20 % reside en el tejido muscular [2].La [...]
¿Se necesitan suplementos para prevenir la deficiencia de minerales?
Ha habido discusiones de larga data sobre si se necesitan suplementos de vitaminas y minerales para prevenir la deficiencia de minerales y el papel que deben desempeñar en la salud. Este breve artículo, escrito por un farmacéutico, aborda el tema.Por Chad Campbell, Director de Farmacia, PharmD, Hospital de Rehabilitación del Norte de ArizonaSe han utilizado vitaminas y minerales para mejorar la salud y el bienestar en general, así como también [...]
Encontrar Alivio del Estreñimiento
Por Karie N. Anderson –Es un tema del que no se suele hablar abiertamente en compañía de muchas personas, pero existe confusión acerca de lo que se considera "normal" con respecto a la frecuencia de las deposiciones. Si bien algunos expertos afirman que dos o tres deposiciones al día son "normales" y se recomiendan, no tener una deposición todos los días no significa necesariamente, y no debe [...]
Magnesio, El Mineral Olvidado
robablemente sepa que el calcio es necesario para tener huesos fuertes y sanos. Pero en su prisa por asegurarse de que está obteniendo suficiente calcio en su dieta; es posible que haya pasado por alto un mineral igualmente importante: el magnesio. Como el calcio, el magnesio es un mineral esencial. Y al igual que el calcio, el magnesio también contribuye a fortalecer los huesos. Sin embargo, a diferencia del calcio, muchos estadounidenses [...]
Una mirada fascinante a la vitalidad y la salud
En una entrevista reciente, el Dr. David Thomas comparte la clave para la salud vital a través del ciclo de vida de una persona y el papel fundamental que desempeña la nutrición mineral. Él es el autor de un estudio ampliamente citado titulado, " El agotamiento de minerales de los alimentos disponibles para nosotros como nación, 1940-2002", y encontró que durante un período de 60 años, ha habido reducciones fundamentales [...]
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